| 8:00 | Подъем |
| 8:30-9:00 | Утренняя зарядка |
| 9:00 — 9:30 | Завтрак |
| 9:30 — 9:45 | Уборка |
| 9:45-10:00 | Планирование дня |
| 10:00-12:45 | Психотренинг |
| 13:00-14:00 | Обед |
| 14:00-16:00 | Тихий час |
| 16:15-17:00 | Полдник |
| 17:00-19:00 | Лекция |
| 19:00-20:00 | Свободное время |
| 20:00-20:45 | Ужин |
| 21:00-22:00 | Итоги дня |
| 22:00-23:00 | Личное время |
| 23:00 | Отбой |